食品添加物の恐怖


皆様は『NO, MSG』という言葉を知っていますか?
外国の方々が日本に来た時にはこの表記を探すようです。
これは『入っていません、グルタミン酸』という意味があります。

グルタミン酸とは、加工食品に入っている食品添加物です。
主にグルタミン酸は味の素などの劇的に食べ物の味が変わる
うまみ成分になります。

また人間がグルタミン酸を摂取した際に身体に溶けやすいように
グルタミン酸ナトリウムやソーダと結合させて入っている
ケースが多いです。

ではなぜ、食品添加物の話をしたかと言うと、
添加物等が身体に摂取されることで腸が過敏になったり、
神経伝達に異常が起こり強い筋緊張が生まれやすくなります。

人間には自律神経の中に交感神経副交感神経という
ものがあります。

交感神経は主に日中の活動中や気持ちが高ぶるときに作用し、
副交感神経は身体を内蔵も含めて休ませ、寝る時などに
作用するものと、簡単に考えて頂ければと思います。

ここで先程あがったグルタミン酸は、興奮性の神経伝達を強めて
しまうので、交感神経が異常に働きやすくなってしまいます。

身体が常に活動し興奮する状態が続くと筋肉の異常な緊張
生んでしまうのです。

ですので、添加物の過剰摂取が続くと、もちろん内臓にも
負担をかけますが、筋肉にも気づかないうちの負担をかけています。

お身体の治療はもちろんですが、日常生活の習慣を変えることも
必要になってきます。

皆様は普段、どのような食事をとってますか?

日本の食べ物は9割以上が添加物を使用しています。

もう一度食べる量や物などを見直してみる事をおススメします!

初石駅前整骨院
千葉県流山市西初石3-100
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[ 2017年11月17日 ]

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