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むちうちなら初石駅前整骨院

初石駅前整骨院

寝違え

朝起きて 首を寝違えてしまったときのつらさ・・・分かりますよね。 

身支度や通勤時に困ることはもちろん、
症状がひどいときは、デスクに向かっているだけでも一苦労です。

寝違えは、首が軽度のむち打ちになった状態のことです。

主な原因は、睡眠時の無理な姿勢ストレスですが、
枕が合わない場合に起こることもあります。

寝違えは、首の筋や筋肉に炎症が起きている状態ですので、
直接揉んだりさわったりするとかえって悪化してしまいます。

一番いいのは安静にしていることですが、
安静にしすぎると今度は周囲の正常な筋肉まで固まってしまい、
治りが悪くなることにもつながります。

[ 2012年9月10日 ]

初石駅前整骨院のご案内

【住所】〒270-0121 千葉県流山市西初石3-100
【電話】04-7155-3120

初石駅前整骨院景観
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東武野田線「初石駅」→ 10秒
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