首の痛み・首コリ｜初石駅前整骨院

首の痛み・首のコリがあるからと言って、原因が首のみではないと当院では考えています。結果的に症状が首に出てしまっただけであり、原因は不良姿勢により首を使い過ぎてしまったり、誤った使い方をしてしまっていることが首の痛み・首のコリに繋がっているケースが多いです。

寝違えや、頸部捻挫等の首に直接負担がかかって起こってしまった痛みも、元は首の痛みや、コリから首の筋肉が固くなってしまって起こっているものがほとんどです。

施術の一環として、症状が起こっている首にももちろんアプローチ致します。
首の可動域の確認と姿勢のチェックも同時にさせていただき、正しい状態と現在の状態を理解していただきます。

首の痛み・首のコリが起こる原因としては、姿勢の悪さが大きな原因と考えられます。

私たちの生活に今やかかせない、スマートフォンやパソコンを使用する機会が多い人がほとんどだと思います。それらを使用することにより、首がどんどん前に出てしまい首の筋肉の緊張が起こってしまいます。
また、首が前に出ることによって猫背になり背中も一緒に丸くなってしまい、本来S字状カーブを描いているはずの背骨が丸くなってしまいます。

スマホやパソコンによる視力の低下や眼精疲労によって、より近くで画面を見ることで首の負担が大きくなってしまい悪循環を生んでしまいますので、少しでも首のコリや痛みを感じたら施術をすることをお勧めします。

首の痛み・首のコリを放っておくと、寝違えや頸部捻挫等のケガのリスクが非常に高くなります。

首の痛み・首のコリがある状態は、いわゆる首の筋肉が固い状態であると言えます。
首が固い状態だと可動域が狭まります。
寝ている時に私たちが無意識にやっている寝返りをする動きだけでも、自分の首の可動域を超えてしまったら筋肉が伸びすぎてしまい、いわゆる寝違えをした状態になります。

寝ている動作だけでなく、例えば誰かに呼ばれ急に振り向いただけでも自分の首の可動域を超えてしまうと首の捻挫となってしまい、ケガをしてしまいます。

ですので、首の痛み・首のコリを感じたら早急に施術をする必要があります。

当院の首の痛み・首コリに効果が期待できる施術としては大きく２つあります。

１つ目は「全身矯正」です。
不良姿勢が原因で結果的に首の痛みや首コリが起こってしまっている方には、骨格の矯正や猫背矯正を行います。
正常の姿勢がわからなければ自分がどのように悪いのかわからないので、こちらの施術で正しい姿勢の位置、首の位置を患者様にお伝えします。

2つ目は「ドライヘッド施術」です。
首の緊張が強すぎることにより、頭痛や目の疲労まで出てしまう方もいます。これらの症状が出ている方に効果が期待できる施術です。
頭部にも筋肉があり、それらを緩めることによって首の緊張、頭痛、眼精疲労がスッキリします。

「矯正施術」を受けると、歪んだ姿勢が正しい位置に戻ります。
骨格が正しい位置に戻ると、固くなってしまっていた筋肉が緩みます。
筋肉が緩むことにより、首の痛みやコリが解消されます。

「ドライヘッド施術」を受けると、首周りの緊張が取れ、頭痛、眼精疲労が軽減します。
こちらの施術を受けた患者様から、次のようなお言葉を頂くことが多いです。

・首の痛みが取れた。
・視界がスッキリした。
・頭痛薬を飲むことが減った。
・首の痛みが楽になった。

首の緊張が原因で起こる頭痛には、非常に高い効果が期待できる施術となります。

首の痛みや頭痛でお悩みの患者様は、是非一度体験して効果を実感してみてください！

痛みが出ている場合は、可能な限り毎日施術をお勧めします。

コリ感や重だるさを感じている場合は週2回の施術をお勧めしています。

施術を始めたての方は、矯正をしても何日か経つと戻ってしまうことがほとんどです。
矯正により身体に人間本来の正しい姿勢を思い出させ、戻りきる前に再び矯正を行うことにより、脳が少しずつ正しい姿勢を覚えていってくれます。

最初のうちは頻度を高くすればするほど身体の変化が出やすくなります。
正しい状態に戻すために、ぜひサポートさせてください！