腰痛・ぎっくり腰｜初石駅前整骨院

定期的にギックリ腰を繰り返してしまう。
お仕事や家の中で一定時間座っていると痛みが出てくる。
腰を屈めようとすると痛みが走る。
朝起きた際に腰に痛みがある。
上記のような痛みを繰り返す。

このようなお悩みを抱えていませんか？

実は整骨院を受診される患者様のお悩みで、１番多いものが腰痛です。

腰痛は冬に起こりやすいというイメージを持たれている方が多いですが、年間を通して腰痛の患者様がいらっしゃるのが実情です。

初石駅前整骨院では、腰痛に対して対症療法ではなく、原因を特定し根本的に改善することを目的とした施術を行っております。

腰痛に対する自院の考え

「重い」「ダルイ」「辛い」「疲れやすい」といった『不定愁訴』と呼ばれる症状が不明瞭なものから、「痛みがあり動けない」「痺れがある」といった症状が明らかなものまで、色々な種類の『腰痛』があります。
この様な腰痛の原因は様々で、骨や筋肉が原因で起こる方、神経症状を伴って起こる方、少ないですが内蔵痛や精神的なものが原因で起こる方がいらっしゃいます。
現代では、日本人の８割以上の方が生涯において腰痛を経験しているといわれ、日本はいわば腰痛大国です。
その現代病である『腰痛』に対して当院では、お一人お一人の原因を追究し、その原因まで解決していく『根本治療』を行い、今話題の『健康寿命』を伸ばすお手伝いをさせていただきたいと考えています。

腰痛を放っておくとどうなるのか

腰痛の原因は様々ですが、特に多い「関節」「骨」「筋肉」が原因のものは、日によって痛みの症状が変わります。
筋肉が原因で起こる腰痛は「ストレッチ」や「マッサージ」で緩和されるものがほとんどです。しかしその「ストレッチ」や「マッサージ」も対症療法にしかならず、腰痛をお持ちの方の約８５％の方は『何度もぶり返す腰痛』に悩まされています。
硬くなった筋肉を緩めれば痛みは軽減されますが、「なぜ筋肉が硬くなってしまったのか」が分からなければ、時間とともに腰痛は再発します。「治療直後は良いがすぐ元に戻ってしまう」といった経験は、腰痛を持っていて治療を行ったことのある方ならば誰しもあると思います。
また「骨」が原因の方や「神経症状」が出ているような方は放っておくと、とても大変なことになります。
「脊柱管狭窄症」や「腰椎椎間板ヘルニア」となり、手術が必要になってしまう危険性もあります。

腰痛の改善方法

当院では腰痛の原因は「関節」主に「姿勢」にあると捉えています。姿勢が悪いと筋肉に負担がかかり、硬くなって痛みやすくなります。
硬くなった筋肉を柔らかくすることは比較的簡単ですが、腰痛の再発を防ぐためには、柔らかくなった筋肉を柔らかいまま維持しなければなりません。そのことに重点を置いた治療を当院では行っています。これにより腰痛の起こりにくい身体を作ることが出来るのです。
ポイントは「脳から悪い姿勢の記憶を消し、正しい姿勢を思いださせる」です。
姿勢は長年に渡ってその方に染みついた「癖」であり、「癖」は自分ではわからないことがほとんどです。まずは腰痛の原因となりうる患者様の姿勢の「癖」を客観的に判断し、患者様に説明させていただきます。正しい姿勢と現在の姿勢の違いを体感していただきますが、多くの患者様は最初のうちは正しい姿勢に違和感を感じ、また元の姿勢に戻そうとします。
そこで矯正治療を繰り返し行うことによって、正しい姿勢が身についてくると、誤った姿勢に今度は違和感を感じるようになり、自ら正しい姿勢をとろうとします。
この正しい姿勢を作る事こそが、根本的な治療（予防）に繋がってくるのです。
正しい姿勢を作ることにより、筋肉の硬さの改善はもちろん、将来的に腰痛のない身体になり、「健康寿命」を延ばすことにも繋がります。

腰痛にはどんなメニューがおすすめですか？

当院では指圧や温熱治療、鍼治療や電気治療、矯正治療を患者様の症状に合わせて組み合わせた「オーダーメイド治療」を行っています。
数多くある治療の中から最適な施術をピックアップし、お一人お一人に合わせた施術メニューを提案させていただきます。

改善するにはどのくらいの頻度で通えばいいのか

状態にもよりますが、週に２～３回、半年ほど骨盤矯正を続けていくのが理想といわれています。
しかしこのペースで通院が出来なかったとしても、一回一回治療をすること自体に意味がありますのでぜひご相談ください。お待ちしております。